ごあいさつ

はじめまして！【60歳からの暮らし研究所】へようこそ。

突然ですが、60歳ってなんか自分が思ってたのと違いませんでしたか？

私は正直に言うと・・・

還暦って、もっとおばあちゃんっぽい感じかと思ってた

実際に60歳を迎えてみたら、子供の頃に見ていた還暦のイメージとはなんだか違う。体はまだ動くし、頭もまだ回るし（たぶん）

むしろ30〜40代よりも自由な時間もできて「自分の好きなこと」がハッキリ見えてきた気がしています。

あれ？まだまだ楽しめるぞ、人生😆

そんな気持ちがきっかけで、このブログをはじめることにしました。

このブログで「研究」すること

タイトルに「研究所」ってついてますが、白衣は着ていません（笑）

研究するのは、60代からの暮らし。たとえばこんなテーマを、ゆるゆると深掘りしていく予定です。

🌿 暮らしの知恵 片付け・掃除・収納・季節の行事…日々の暮らしを気持ちよく回すための工夫あれこれ。

🍚 食事と健康 体に優しいごはん・発酵食品・ウォーキング習慣など。「無理なく続く」が合言葉。

💰 お金のこと 節約・家計見直し・シニアならではのお得情報。老後のお金をちゃんと考えたい。

🌸 趣味・楽しみ 旅行・手芸・読書など、60代だからこそ楽しめることを研究したい。

📱 デジタルとの付き合い方 スマホ・アプリ・SNS…「難しそう」で諦めないための工夫や解説。

結構いっぱいありますね！欲張りな研究所です。

最初は普通に「60歳からの暮らし」とかにしようかと思っていました。でも当然みなさん普通に暮らしておられるわけで・・・

「研究所」にすることで、「一緒に考えましょう！」という気持ちを込めました。

60代の暮らしって、答えはひとつじゃない。体力も違う、家族構成も違う、好きなものも違う。だから「これが正解！」じゃなくて、「こんな方法もあるよ」「私はこうしてみたよ」という感じで、みなさんと一緒に研究していけたらいいなと思っています。

最初にお断りしておきますが、ほんとうに些細なことや、ちょっと変わったことも研究対象になる場合があります😆

完璧な情報より、リアルな体験談を大切に書いていきます。失敗談も包み隠さず（笑）みなさんもぜひご一緒に研究していきましょう！

60代に突入した普通のおばちゃんです。家族は愉快な夫と娘二人（独立済み）と孫二人。

子育ても一段落して自由を謳歌し始めた50代最後の年に、乳がんステージ１に。幸い手術と放射線治療で回復。現在は元気いっぱいです😊

好きなことは、季節の花や風景を眺めること、日記を書くこと、ちょっとした旅行にくこと、そして自分らしい暮らしを整えること。

ブログの更新は週に2回くらいのペースでのんびりと。難しいことは書きません。難しいことは私にもわかりません！

でも、「60代からでも、暮らしって面白くなるんだな」 って思ってもらえる場所にしていきたいです。よかったら、ちょくちょく遊びにきてくださいね。

楽しい暮らしを研究していきましょう😊