健康、料理部 60代が体と気持ちを軽くした【食の小さな見直し3選】完璧にしなくていい。
健康的な食生活をしようとしたけど、挫折したことありませんか？栄養バランスを整えて、添加物を減らして、水分もしっかり摂って・・・なんて、考えなきゃいけないことが多すぎるし、味の好みが合わなかったりして挫...
2026-03
健康、料理部 
家計部 【60代のラクする家計管理】クレジットカード×マネーフォワードMEで毎月を自動で見える化
毎日のお買い物、現金で払ってレシートをもらい、家計簿に書き込む……。 「家計簿をつけなきゃ」と思うものの、ついレシートが溜まってしまったり、計算が合わなくて嫌になったりすることはありませんか？私、家計...
お出かけ部 【神戸三宮】60代ひとり旅でホカンス。コンフォートホテルERA神戸三宮でのんびり体験記
ひとり旅ってなんとなくハードルが高いと思っていませんか？ 私もそうでした。でもホカンスなら話は別。先日、神戸三宮でひとりホカンスをしてきました。結論から言うと、「これはやめられない！」と思うくらい最高...
家計部 【スマホ代が夫婦合わせて月3,000円に！】60代夫婦が楽天モバイルを8ヶ月使った正直な感想
「スマホ代、節約できないかな…」と思ったことはありませんか？乗り換えの手続きが面倒そうだし、繋がらなくなったら困るし…私もずっとそう思っていました。でも、思い切って楽天モバイルに乗り換えたら、夫婦合わ...
健康、料理部 【春巻きの皮の剥がし方】検索してみた結果報告。剥がれなくて時間がかかる！を解消したい。
春巻きの皮、なかなか剥がれなくて苦労することありませんか？無理に引っ張ると穴があいてしまったり、ビヨ〜ンと伸びて形が変になったり。私は春巻きの皮を用意するだけで時間がかかり、うんざりしていました。夫は...
ごあいさつ ごあいさつ
はじめまして！【60歳からの暮らし研究所】へようこそ。突然ですが、60歳ってなんか自分が思ってたのと違いませんでしたか？私は正直に言うと・・・還暦って、もっとおばあちゃんっぽい感じかと思ってた実際に6...